1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
칼로리
2
단백질
18
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
80 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 460 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 피망
구운 피망은 생기 넘치는 요리 즐거움으로, 완벽하게 탄 매콤하고 고소한 벨 페퍼를 특징으로 합니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 종종 올리브 오일, 마늘, 신선한 허브로 양념된 구운 야채의 풍부한 맛을 축하합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 구운 피망은 면역 체계를 강화하고 건강한 피부를 촉진합니다. 칼로리가 낮아 샐러드, 샌드위치 또는 맛있는 사이드로 느끼 없이 추가할 수 있습니다. 구운 피망의 연기 나는 달콤한 맛을 즐기고 지중해 풍의 터치를 더해 식사를 높여보세요!
