복숭아 구이

복숭아 구이

Dessert

항목 등급: 80/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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112.0
칼로리
1.6
단백질
28.8
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
112.0
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 28.8 g 10%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 24 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.0 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.4%
5.0%
5.6%
지방: 7 cal (5.6%)
단백질: 6 cal (5.0%)
탄수화물: 115 cal (89.4%)

About 복숭아 구이

볶은 복숭아는 달콤하고 즙이 풍부한 복숭아와 탄화의 풍부한 맛을 결합한 여름철 간식입니다. 단지 반으로 자르고 꿀이나 소럭소럭한 견과향을 뿌린 후 금방색과 부드러울 때까지 구워지는 볶은 복숭아는 남부 요리에서 유래했습니다. 이것은 짠 요리와 완벽하게 어울리거나 단독으로 즐길 수 있습니다. 비타민 A 및 C가 풍부한 볶은 복숭아는 항산화제와 식이섬유를 제공하여 건강한 선택입니다. 요거트 위에 따뜻하게 내놓거나 상쾌한 디저트로 차갑게 내놓아 간식과 영양 사이의 맛있는 균형을 제공합니다.