로스팅된 파스타

로스팅된 파스타

Dinner

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 13.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

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881.0
칼로리
31.0
단백질
171.4
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
881.0
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 171.4 g 62%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 4.8 g
단백질 31.0 g 62%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

80.4%
14.5%
5.1%
지방: 43 cal (5.1%)
단백질: 124 cal (14.5%)
탄수화물: 685 cal (80.4%)

About 로스팅된 파스타

로스팅된 파스타는 전통적인 파스타에 즐거운 변주로, 알 덴테면과 계절 채소를 넣고 풍부한 허브와 향신료로 향을 더한 요리입니다. 이탈리아 요리에서 비롯된 이 요리는 파스타를 로스팅하여 바삭하고 황금빛 질감을 만들어 내어 그 맛을 더욱 높입니다. 풀 그레인 파스타의 섬유와 신선한 야채의 영양소가 가득한 로스팅된 파스타는 죄책감 없이 충족시키는 건강한 선택입니다. 이것은 메인 요리나 든든한 반찬으로 완벽하며, 이탈리아의 따뜻함을 당신의 식탁으로 전달합니다.