1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1000
칼로리
40
단백질
150
탄수화물
20
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20 g | 25% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3000 mg | 130% | |
| 총 탄수화물 | 150 g | 54% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200 mg | 15% | |
| 철분 | 10 mg | 55% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 굽힌 파파드
굽은 파파드는 렌틸 가루, 양념, 그리고 약간의 향신료로 만든 맛있는 인도 간식입니다. 전통적으로 식사에 소스로 즐겨지며 바삭하고 가벼우며 단백질이 풍부합니다. 튀긴 종류와는 달리 굽은 파파드는 더 적은 칼로리와 기름이 없어 건강한 대안이며 죄책감 없이 간식으로 완벽합니다. 인도 하위 대륙에서 기원한 이 바삭바삭한 간식은 좋아하는 향신료로 맛을 낼 수도 있고 순수하게 즐길 수도 있습니다. 채퓨니와 함께 맛보거나 단독으로 즐기든, 굽은 파파드는 당신의 미각과 건강을 위한 상쾌한 크런치를 제공합니다!
