1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20 g | 25% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3000 mg | 130% | |
| 총 탄수화물 | 150 g | 54% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200 mg | 15% | |
| 철분 | 10 mg | 55% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 굽힌 파파드
굽은 파파드는 렌틸 가루, 양념, 그리고 약간의 향신료로 만든 맛있는 인도 간식입니다. 전통적으로 식사에 소스로 즐겨지며 바삭하고 가벼우며 단백질이 풍부합니다. 튀긴 종류와는 달리 굽은 파파드는 더 적은 칼로리와 기름이 없어 건강한 대안이며 죄책감 없이 간식으로 완벽합니다. 인도 하위 대륙에서 기원한 이 바삭바삭한 간식은 좋아하는 향신료로 맛을 낼 수도 있고 순수하게 즐길 수도 있습니다. 채퓨니와 함께 맛보거나 단독으로 즐기든, 굽은 파파드는 당신의 미각과 건강을 위한 상쾌한 크런치를 제공합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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