구운 새 감자

구운 새 감자

Side Dish

항목 등급: 82/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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208.0
칼로리
4.8
단백질
48
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
208.0
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 320.0 mg 13%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.0 mg 1%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 992.0 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

80.0%
8.0%
12.0%
지방: 28 cal (12.0%)
단백질: 19 cal (8.0%)
탄수화물: 192 cal (80.0%)

About 구운 새 감자

구운 새 감자는 맛있고 간단한 요리로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 이 연한 새 감자는 올리브 오일, 신선한 허브, 그리고 소금으로 버무려져 황금색으로 구워져 완벽합니다. 유럽 요리에서 유래한 이 감자는 당신의 식탁에 소박한 안락함을 가져다줍니다. 비타민과 무너암이 풍부하며 촉촉한 새 감자는 그들의 탄수화물이 많은 동료들과 비교하여 열량이 낮습니다. 바삭바삭한 겉과 부드러운 속이 맛뿐만 아니라 건강한 한 변주를 제공하여, 섬유와 에너지를 즐기는 씁쓸함 없이 제공합니다. 식사에 건강한 추가물로 즐기세요!