1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 317.5 mcg | 1587% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈가 들어간 구운 버섯
치즈가 올려진 구운 버섯은 톡 쏘는 맛과 풍부한 치즈를 아름답게 결합한 맛난 요리입니다. 로맨틱한 이탈리안 요리에서 시작된 이 요리는 매 순간 굽힌 각 버섯이 자연의 맛을 강조하면서 마음에 드는 청량이 돋아났습니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강 상의 이점도 제공하는데, 버섯은 칼로리가 낮고 비타민과 항산화제가 풍부합니다. 푸석한 신선한 허브를 뿌려 먹으면, 치즈가 올려진 구운 버섯은 즐겁게 즐기면서도 긍정적인 느낌을 줄 수 있는 풍미있는 유혹으로 남습니다. 앞저 또는 독특한 사이드 디시로 완벽하며, 심플하고 건강한 재료의 축제입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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