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로스티드 혼합 야채

로스티드 혼합 야채

Side Dish

항목 등급: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
192
칼로리
4.8
단백질
24
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
192
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 320.0 mg 13%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 6.4 g 22%
당류 9.6 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 720 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

51.3%
10.3%
38.5%
지방: 72 cal (38.5%)
단백질: 19 cal (10.3%)
탄수화물: 96 cal (51.3%)

About 로스티드 혼합 야채

구운 혼합 야채는 계절별 야채의 다채로운 혼합물로, 파프리카, 쥬키니, 당근, 빨간 양파가 포함되어 있으며, 올리브 오일로 드레싱하고 허브로 양념한 요리입니다. 이 요리는 지중해 요리에 뿌리를 두고 있으며, 당신의 식탁에 풍성한 맛과 생동감 있는 색을 선사합니다. 필수 비타민, 식이 섬유 및 항산화제로 가득한 이 야채는 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 좋은 선택지입니다. 구운 과정은 자연스러운 단맛을 높이면서도 칼로리가 낮게 유지합니다. 영양가 있는 반찬이나 건강한 메인 요리로 구운 혼합 야채를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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