1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
칼로리
48.3
단백질
0.5
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 464.3 mg | 154% | |
| 나트륨 | 1678.6 mg | 72% | |
| 총 탄수화물 | 0.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 48.3 g | 96% | |
| 비타민 D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 킹 프론(replace PR in prawns)
구운 킹 프론은 푸짐하고 succulent한 프론이 마늘, 레몬, 그리고 신선한 허브가 혼합된 풍부한 맛을 자랑하는 해산물 요리로, 전세계 해안 요리에서 유래되었습니다. 지중해 지역과 아시아 요리를 중심으로 특히 인기가 많은 이 프론은 맛뿐만 아니라 영양성분도 풍부합니다. 칼로리는 낮지만 단백질은 풍부해서 해산물을 좋아하는 사람들에게 건강한 옵션을 제공하며, 필수 오메가-3 지방산을 공급합니다. 그들의 자연스러운 단맛을 더욱 돋보이게 하는 완벽하게 구워지거나 볶아진 외피를 만들어 완벽하게 즐길 수 있습니다. 맛있고 영양가 있는 식사 경험을 위해 구운 킹 프론을 즐겨보세요!
