1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
칼로리
4.8
단백질
41.3
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 황금 감자
구운 골든 포테이토는 겸손한 감자를 모든 영광으로 축하하는 맛있게 바삭한 사이드 디시입니다. 클래식한 컴포트푸드 전통에서 유래한 이 요리는 화려한 황금색 포테이토를, 올리브 오일에 풀어 해염과 향신료를 뿌린 것으로 특징짓습니다. 황금갈색으로 완벽하게 굽힌 이 포테이토는 물 한 모금에 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 이 포테이토는 맛뿐만 아니라 소화를 지원하는 식이 섬유를 제공해 건강한 선택이기도 합니다. 어떤 식사와도 완벽한 반찬으로 구운 골든 포테이토를 즐기세요. 아니면 유죄 없는 간식으로 혼자 소중히 먹어도 좋습니다!
