구운 마늘 볶음밥

구운 마늘 볶음밥

Side Dish

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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320.0
칼로리
6.4
단백질
64.0
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
320.0
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 64.0 g 23%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 6.4 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.0 mg 1%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 80.0 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

82.5%
8.2%
9.3%
지방: 28 cal (9.3%)
단백질: 25 cal (8.2%)
탄수화물: 256 cal (82.5%)

About 구운 마늘 볶음밥

구운 마늘 볶음밥은 향긋하고 맛있는 요리로, 마늘의 풍부함과 밥알의 부드러움이 완벽하게 어우러져 있습니다. 다양한 요리 전통으로부터 유래한 이 요리는 풍부한 향과 즐거운 견과류의 맛을 가지고 있습니다. 고품질의 밥, 구운 마늘, 허브 약간으로 만들어진 이 요리는 맛뿐만 아니라 비타민과 항산화제가 풍부합니다. 가볍지만 만족스러운 구운 마늘 볶음밥은 즐겨먹는 단백질과 채소의 기본으로도 좋고, 영양을 유지하면서 식사에 안락함을 더해줍니다. 이 맛있는 요리로 스스로를 대접하세요!