1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
4.7
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 구운 마늘 감자 퓨레
구운 마늘 감자 퓨레는 어떤 음식에도 높은 수준의 고급미를 더해주는 크리미하고 맛있는 부착 요리입니다. 버터맛이 나는 유콘 골드 감자, 풍부한 구운 마늘, 그리고 크림 한 방울을 사용하여 만들어진 이 감자 퓨레는 벨벳과 같은 질감과 풍성한 맛을 선사합니다. 클래식한 컴포트 요리에서 유래한 이 감자 퓨레는 전통 레시피에 즐거운 변화를 제공합니다. 그들은 풍부하지만 마늘의 사용은 맛뿐만 아니라 면역력 향상과 같은 건강 상의 이점도 더해줍니다. 즐겨 찾는 단백질과 함께 먹으면 누구나 좋아할 만한 만족스럽고 건강한 요리가 될 것입니다!
