1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
47.3
단백질
3.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 마늘 닭
로스티드 갈릭 치킨은 부드러운 닭고기를 풍부한 올리브 오일, 신선한 마늘, 그리고 향긋한 허브의 블렌드로 절인 육즙 가득한 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 맛있는 레시피는 감칠맛 나는 풍미와 바삭한 피부의 매력적인 조화를 선사해 당신의 미각을 자극할 것입니다. 닭고기는 단백질이 풍부하며 튀긴 치킨에 비해 건강한 선택지이며, 마늘은 항산화제를 제공하고 면역력을 향상시켜 줍니다. 아늑한 가족 식사나 친구들과 함께 하는 인상적인 연회에 이상적이며, 로스티드 갈릭 치킨은 당신의 식탁에서 인기 메뉴가 될 것입니다!
