1 serving (15 grams) contains 86 calories, 2.7 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
859.5
칼로리
26.6
단백질
35.2
탄수화물
74.5
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
859.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 74.5 g | 95% | |
| 포화 지방 | 10.4 g | 52% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 35.2 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 17.7 g | 63% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 26.6 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1462.5 mg | 112% | |
| 철분 | 21.8 mg | 121% | |
| 칼륨 | 702 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 참깨 가루 볶음
볶은 갈린 참깨는 영양의 보물이며 필수 영양소가 풍부하며 풍부한 맛을 제공합니다. 고대 아시아 요리에서 유래한 이 작은 종자들은 완벽하게 볶혀져 자연스러운 견과류 맛을 높여줍니다. 건강한 지방, 단백질, 칼슘 및 마그네슘과 같은 중요한 미네랄로 가득차 있어 심장 건강에 도움이 되며 건강한 뼈를 지지합니다. 샐러드에 뿌리거나 소스에 섞거나 베이킹에 사용하기에 완벽한 볶은 갈린 참깨는 요리에 환상적인 바삭함과 국제적인 요리 전통을 더해줍니다. 오늘 바로 건강한 좋은 맛을 경험해보세요!
