구운 옥수수

구운 옥수수

Vegetable

항목 등급: 86/100

1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.4 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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192
칼로리
6.8
단백질
42
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
192
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 30 mg 1%
총 탄수화물 42 g 15%
식이 섬유 5.4 g 19%
당류 9 g
단백질 6.8 g 13%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 6 mg 0%
철분 1 mg 5%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

75.6%
12.2%
12.2%
지방: 27 cal (12.2%)
단백질: 27 cal (12.2%)
탄수화물: 168 cal (75.6%)

About 구운 옥수수

구운 옥수수는 전 세계 사람들에게 즐기는 맛있고 달콤하며 짠맛이 어우러진 간식입니다. 고대 중애메리카 문화에서 유래된 이 육즙 터지는 간식은 불 위에서 완벽히 탄 고구마 코밥이 특징입니다. 소금을 뿌려 어우러진 라임의 향기, 혹은 맛있는 칠리 버터의 물방울을 섞더라도 각 물결이 터져나갑니다. 구운 옥수수는 맛있는 길거리 음식뿐만 아니라, 식이섬유와 항산화제의 좋은 원천이기도 하며, 보다 건강한 쾌락이 될 것입니다. 여름 바베큐나 축제의 잔뜩이든, 구운 옥수수는 분명히 당신의 미각을 자극할 것입니다!