구운 닭고기 감자 당근

구운 닭고기 감자 당근

Dinner

항목 등급: 76/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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275.6
칼로리
19.7
단백질
23.6
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
275.6
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.1 mg 18%
나트륨 393.7 mg 17%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 3.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 472.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

38.6%
32.3%
29.1%
지방: 71 cal (29.1%)
단백질: 78 cal (32.3%)
탄수화물: 94 cal (38.6%)

About 구운 닭고기 감자 당근

구운 닭고기 감자 당근은 부드럽고 쫄깃한 닭고기, 완벽하게 구운 감자, 그리고 생기 넘치고 풍부한 맛을 잘 살린 당근을 선사하는 매력적이고 건강한 요리입니다. 이 고감정 식사는 전통 가정 요리에서 영감을 받아 가족이 모인 따뜻함을 제공합니다. 닭고기의 단백질과 당근의 필수 비타민이 풍부하여 만족스럽기만 한 것이 아니라 영양 소스로도 훌륭합니다. 황금빛 바삭한 감자가 맛있는 질감을 더하며, 구워질 과정이 천연 향미를 강조하여 매주 언제나 건강한 선택입니다. 이 클래식 요리의 풍부한 맛과 영양 가치를 만끽하세요!