1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
41.2
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 버섯으로 구운 닭
버섯이 들어간 구운 닭 요리는 부드럽고 촉촉한 닭고기와 흙내음이 풍부한 맛있는 버섯을 잘 조화시킨 맛난 요리입니다. 러스틱한 유럽 요리에 기반을 둔 이 클래식 레시피는 신선한 마늘, 향기로운 허브, 그리고 하얀 와인을 더해 다양한 맛을 만들어냅니다. 단백질이 풍부하고 버섯에서 나오는 비타민이 가득한 이 요리는 입맛을 만족시키면서도 몸을 건강하게 만들어줍니다. 구운 과정으로 약간의 호화스러움이 느껴지지만 건강한 재료가 균형 있게 조화를 이루어 어떤 식사에도 안성맞춤인 선택입니다. 오늘 밤에는 구운 닭과 버섯 요리의 안락한 향을 간단한 우아함과 함께 즐기세요!
