1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.9
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로스티드 치킨 스킨리스
스킨이 없는 구운 닭고기는 지방을 첨가하지 않고 맛있는 식사를 찾는 사람들을 위한 맛있고 건강한 옵션입니다. 이 요리는 향신료와 향신료로 맛을 낸 부드럽고 촉촉한 닭가슴살로 이루어져 있어 아늑한 저녁이나 식사 준비에 적합합니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래된 이 요리는 다재다능성과 쉬운 준비로 사랑받고 있습니다. 단백질이 풍부하고 열량이 낮으며 포화 지방이 없는 스킨이 없는 구운 닭고기는 균형 잡힌 식사를 지원하여 건강에 관심이 많은 사람들에게 이상적입니다. 샐러드, 랩 또는 좋아하는 채소와 함께 드셔보세요!
