1 serving (85 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
458.3
칼로리
86.1
단백질
0
탄수화물
10
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.1 mg | 78% | |
| 나트륨 | 177.8 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 86.1 g | 172% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 36.1 mg | 2% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 711.1 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 닭 조각
구운 닭 조각은 맛있고 풍미 있는 요리로, 모든 행사에 완벽합니다. 담백한 닭고기는 허브와 양념을 곁들여 금빛으로 구워져 자연스러운 맛이 돋보이게 합니다. 유럽 전통 및 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 안정감 있는 맛으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 구운 닭은 최소한의 기름으로 조리하면 건강한 옵션을 제공합니다. 한편 바삭한 피부는 추가적인 식감을 느낄 수 있는 맛있는 간식으로, 그래도 지방 함량이 높습니다. 구운 닭 조각으로 식사를 더욱 풍요롭게 만들어 보세요. 이 간단하면서도 만족스러운 선택을 테이블에 올려보세요!
