1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.3 mg | 71% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 571.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 닭 다리
구운 닭 다리는 연한, 즙이 흐르는 닭 넓적다리와 드럼스틱으로 이루어진 입맛 돋우는 요리로, 향긋한 허브와 양념으로 완벽하게 맛을 낸다. 전 세계 다양한 요리에서 기원한 이 클래식 레시피는 가정 요리의 편안함을 집에 가져다준다. 바삭바삭한 피부와 촉촉한 고기로, 저항하기 어려운 탐닉이다. 단백질과 필수 영양소가 풍부해 건강한 식사 옵션을 제공하며, 적당한 양으로 즐길 때는 건강에 이로울 것이다. 채소나 곡물과 함께 제공되든, 구운 닭 다리는 어떤 식사에도 화려한 중심 요소가 된다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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