1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
42.9
칼로리
1.9
단백질
7.1
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 209.5 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 3.3 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 619.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 로스티드 셀러리
구운 셀러리는 종종 무시되는 채소의 지향적이고 영양가 있는 반찬 요리로, 전 세계 다양한 요리에서 비롯되었습니다. 오리브 오일, 마늘과 레몬 힌트로 양념이 된 셀러리는 그 자연스러운 단맛을 강조합니다. 구운 과정을 통해 그 맛을 향상시키고 바삭한 식감을 줘서, 모든 식사에 환영받을 만한 요소로 만듭니다. 비타민 K와 C가 풍부하며 칼로리가 낮은 구운 셀러리는 면역 체계를 강화시키고 소화를 지원하는 건강한 선택지입니다. 즐기는 방법은 자신이 좋아하는 요리의 맛있는 부가품이나 즐거운 간식으로 즐겨보세요!
