구운 빵

구운 빵

Grain

항목 등급: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
24
단백질
120
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 8.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.1%
14.8%
11.1%
지방: 72 cal (11.1%)
단백질: 96 cal (14.8%)
탄수화물: 480 cal (74.1%)

About 구운 빵

구운 빵은 간단한 재료를 새로운 차원으로 높여주는 즐거운 간식입니다. 신선하게 구운 빵으로 만들어지며, 보통 밀이나 라이처럼 건강한 곡물이 포함되어 있으며, 올리브 오일과 소금으로 풍미를 더하곤 합니다. 다양한 요리에서 기원한 이탈리아 브루스케타에서 지중해 크로스티니에 이르기까지, 구운 빵은 나누기에 완벽합니다. 토핑의 기반이나 단독으로 즐기며, 만족스러운 바삭함을 느낄 수 있습니다. 칼로리가 높을 수 있지만, 전곡 버전을 선택하면 식이섬유와 영양분이 보강됩니다. 구운 빵을 맛보세요 - 여기서는 간단함이 맛과 만납니다!