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구운 뼈 없는 닭 다리

구운 뼈 없는 닭 다리

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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452.4
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
452.4
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 190.5 mg 63%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 54.8 g 109%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 571.4 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
50.6%
49.4%
지방: 214 cal (49.4%)
단백질: 219 cal (50.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 뼈 없는 닭 다리

구운 뼈 없는 닭 다리는 연한, 양념에 절여진 닭 다리를 완벽하게 구워낸 맛있는 요리입니다. 풍부한 허브와 향신료로 양념된 이 요리는 전 세계의 다양한 요리에서 온 것으로, 풍부하고 맛있는 경험을 당신의 식탁에 제공합니다. 단백질이 풍부하여 영양소가 풍부하며 탄수화물 함량이 낮은 건강한 옵션입니다. 바삭바삭한 피부는 쫄깃한 고기와 아름답게 대조되며, 궁극적으로 맛있는 음식을 즐기실 수 있습니다. 건강한 재료를 곁들여 밸런스 잡힌 한 끼 식사의 일부로 즐기실 수 있습니다. 오늘은 구운 뼈 없는 닭 다리의 맛있음에 푹 빠져 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.