1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
88
칼로리
3.4
단백질
20
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
88 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 154 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 20 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 14 g | ||
| 단백질 | 3.4 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 610 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 로스티드 비트
구운 비트는 신선하고 부드러운 비트를 사랑스럽게 캐러멜화하여 오리지널 당도를 강조한 생기 있는, 흙 맛이 나는 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 훌륭한 조리법은 비트의 풍부한 맛과 아름다운 색상을 기본으로 삼으며 종종 허브와 올리브 오일을 곁들여 감미로운 음식을 만듭니다. 영양소가 풍부하며 섬유질, 항산화물, 필수 비타민이 풍부한 구운 비트는 심장 건강을 촉진하고 염증을 줄이는데 도움이 됩니다. 구운 비트는 온몸을 감싸는 온기와 시원함을 느끼며 사이드 디쉬나 샐러드로 즐기거나 어떤 식사에도 독특한 추가물로 즐기세요. 구운 비트와 함께 자연의 아름다움을 맛보세요!
