볶음과 소금으로 볶은 땅콩

볶음과 소금으로 볶은 땅콩

Nut

항목 등급: 66/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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640
칼로리
28
단백질
24
탄수화물
56
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
640
% 일일 값*
총 지방 56 g 71%
포화 지방 8 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 8 g 28%
당류 4 g
단백질 28 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 800 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

13.5%
15.7%
70.8%
지방: 504 cal (70.8%)
단백질: 112 cal (15.7%)
탄수화물: 96 cal (13.5%)

About 볶음과 소금으로 볶은 땅콩

구운 소금땜에 맛과 영양이 가득한 땅콩은 즐거운 간식입니다. 이 바삭바삭한 간식은 고품질의 땅콩으로 만들어져 완벽하게 구워지고 자연스러운 맛을 살리기 위해 가벼운 소금을 뿌려 마련합니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 간식은 많은 문화에서 주식이며 바텐더 앞 간식부터 고급 요리까지 즐기는 아주 중요한 식재료입니다. 단백질, 건강한 지방 및 필수 비타민을 풍부히 함유하고 있어 포만감이 오랫동안 유지되면서 에너지를 보충하는 데 좋습니다. 다만 소금을 과도하게 섭취하게 될 수 있으니 섭취량에 유의하세요. 맛있고 포만감 있는 간식으로 구운 소금땜에 맛내기를 즐겨보세요!