1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1250.0 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로스트비프
로스트비프는 영국 요리에서 기원한 클래식 요리로, 부드러운 쇠고기를 갖고 시즌링을 된 후 완벽하게 천천히 조리한 요리입니다. 보통은 미디엄 레어로 제공되며 입안에서 녹는 풍부하고 진한 맛을 자랑합니다. 고품질 단백질과 필수 영양소가 풍부하며, 적당히 섭취할 경우 건강에 이로울 수 있습니다. 그러나 포션 사이즈와 함께 곁들여지는 소스에 주의해야 할 필요가 있으며, 이는 추가 칼로리를 제공할 수 있습니다. 건강한 샌드위치로 즐기거나 가족 모임의 중심요리로 즐기는 등, 세계 각지의 육류 애호가들에게 여전히 사랑받는 선택지입니다.
