1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소갈비 터키와 Stuffing
로스트 터키와 스터핑은 안락함을 식탁에 전하는 클래식한 명절 요리입니다. 연한, 촉촉한 터키는 완벽하게 로스팅되어 종종 로즈마리와 타임과 같은 향신료로 양념이 됩니다. 스터핑은 빵가루, 볶은 채소, 향신료가 잘 섞인 고소한 조합으로, 상쾌한 맛의 대조를 더해줍니다. 전통적인 미국 요리에서 유래한 이 요리는 추수감사절과 같은 명절 행사 중에는 필수적입니다. 터키는 저지방의 단백질 고원이며 살도 적습니다만, 버터맛 스터핑에서 추가 칼로리에 주의해야 합니다. 이 맛있는 센터피스를 즐기면 마음을 감싸고 매력적인 향기로 가득한 집을 가득 채울 수 있습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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