1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 로스트 터키 샌드위치
로스트 터키 샌드위치는 맛있고 든든한 한 끼 식사로, 어떤 시간에도 딱입니다. 연한 로스트 터키 슬라이스, 신선한 양상추, 쥬시한 토마토, 부드러운 아보카도로 층층이 쌓인 이 샌드위치는 매 물어지는 맛이 있습니다. 클래식한 델리 요리에서 유래한 이 샌드위치는 단백질이 풍부한 맛있는 터키와 영양가 있는 채소를 결합하여, 점심이나 빠른 저녁식사로 건강한 선택지가 됩니다. 통곡물 빵은 식이섬유를 공급하고, 터키에는 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 차갑게 먹어도, 구워먹어도 맛있는 로스트 터키 샌드위치는 만족스러울 뿐만 아니라 균형 잡힌 식단에 똑똑한 선택입니다.
