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구운 칠면조 간

구운 칠면조 간

Meat

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 189 calories, 27.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
450
칼로리
64.3
단백질
1.9
탄수화물
17.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
450
% 일일 값*
총 지방 17.4 g 22%
포화 지방 5.2 g 26%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 845.2 mg 281%
나트륨 171.4 mg 7%
총 탄수화물 1.9 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 64.3 g 128%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 23.3 mg 129%
칼륨 547.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.8%
61.0%
37.2%
지방: 156 cal (37.2%)
단백질: 257 cal (61.0%)
탄수화물: 7 cal (1.8%)

About 구운 칠면조 간

로스트 한국거위 간은 영양이 풍부하고 풍미가 풍부한 고급 음식이다. 전통적인 휴일 연회에서 유래한 이 음식은 다양한 요리에 깊이를 더해준다. 이 짙은 육류는 단백질, 비타민, 철분 및 B 비타민 등이 풍부하여 영양이 풍부한 선택이다. 건강상의 이점을 제공하지만 콜레스테롤 함유량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요하다. 파테로 제공되었을 때나 고기 파이의 속재료로 사용되었을 때나 간단히 구워 먹었을 때나, 로스트 한국거위 간은 만족스럽고 영양 가득한 독특한 맛을 제공한다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.