로스트 터키 다리

로스트 터키 다리

Meat

항목 등급: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
60.8%
39.2%
지방: 143 cal (39.2%)
단백질: 222 cal (60.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 로스트 터키 다리

로스트 터키 다리는 연한 터키를 완벽하게 로스팅한 succulent하고 풍부한 맛의 요리로, 미국 전통 감사절 잔치에서 시작되었습니다. 이 푸짐한 맛은 향긋한 허브, 마늘, 그리고 상큼한 과일의 터치로 어우러져 즐거운 변화를 선사합니다. 단백질이 풍부한 로스트 터키 다리는 많은 적색 고기들과 비교했을 때 건강한 선택지로, 더 많은 사람들이 더 건강한 토막을 찾는 데 좋은 선택입니다. 풍미가 풍부하지만 피부가 엑스트라 칼로리를 추가할 수 있으니 유의하세요. 계절별 반찬과 완벽하게 어울리는 로스트 터키 다리는 맛과 전통의 축제입니다. 이 맛있는 요리를 한 해 내내 즐기세요!