1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로스트 스패치콕 치킨
스파치콕 로스트 닭은 전체 닭을 부드럽게 펴서 균일하게 조리하기 위해 펼쳐진 맛있고 시각적으로 멋진 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 방법은 풍미가 깊이 스며들도록 허용하여 즙이 많고 부드러운 고기를 만들어내며 허브와 향신료로 완벽하게 양념이 돼 있습니다. 바삭한 피부는 고기를 촉촉하게 유지하면서 즐거운 식감을 더합니다. 이 요리는 종종 로스트 채소나 신선한 샐러드와 함께 제공되어 건강한 식사 옵션으로 손색이 없습니다. 단백질이 풍부하고 풍미가 가득한 스파치콕 로스트 닭은 맛을 건강한 식습관과 손쉽게 결합하는 인기 요리입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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