1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 294.1 mg | 98% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 로스트 포크 에그 프 흉
로스트 포크 에그 후영은 중국 요리에서 온 훌륭한 요리로, 부드러운 로스트 포크가 푹신한 달걀과 화사한 채소들과 함께 섞여 만들어집니다. 이 맛있는 오믈렛은 종종 파, 콩나물, 그리고 가끔 버섯을 넣어 고갈래진 맛을 선사합니다. 요리는 푸짐하고 단백질 보강이 되지만 소스에 따라 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 그러나 신선한 야채가 포함되어 영양을 더해줘 로스트 포크 에그 후영은 건강한 요소를 가미한 안성맞춤의 위로음식 선택이 됩니다.
