1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.6 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 12.0 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 552.9 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로스트 페퍼
로스팅된 후추는 어떤 요리에도 풍미를 더하는 매우 훌륭한 요리 즐거움입니다. 지중해 요리에서 전통적으로 발견되는 화려한 채소들은 그들의 천연 단맛과 연기 향기를 더욱 돋보이게 하기 위해 그냥 잘 구워집니다. 비타민 A와 C로 가득 찬 로스팅된 후추는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 샐러드, 샌드위치 또는 파스타에 건강하게 추가할 수 있습니다. 따뜻하게 또는 차갑게 즐기는 것이든, 이 연한, 달콤하게 구운 보석들은 지중해의 풍부한 맛을 축하하며 어떤 식사든 높이는데 기여합니다. 로스팅된 후추의 맛있는 세계에 뛰어들어 건강과 전통의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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