1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
59.5
단백질
3.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 2857.1 mg | 124% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로스트 감몬
로스트 감몬은 주로 종아리에서 나온 부드럽고 맛있는 돼지고기 조각으로, 전통적인 영국 요리에서 유래했습니다. 이 요리는 꿀이나 메이플 시럽으로 아름다운 글레이즈를 발라 왠만큼 양념이나 향신료로 맛을 낼 때가 많아 단맛과 짠맛의 완벽한 균형을 이룹니다. 이 요리는 풍부한 단백질을 공급하지만 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 뜨거운 것으로든 차가운 것으로든 제공되는 로스트 감몬은 어떤 축제적인 자리에서 다재다능한 주요 아이템으로, 모임에 포근함과 따뜻함을 선사합니다.
