1 serving (150 grams) contains 335 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
528.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.2 g | 110% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로스트 치킨, 로스트 포테이토, 콜리플라워, 호박, 브로콜리
로스트 치킨, 로스트 감자, 콜리플라워, 호박, 브로콜리는 식탁에 위안을 주는 맛난 맛의 조화입니다. 고전 가정요리에서 시작된 이 요리는 황금빛깔로 완벽하게 로스팅된 쥬시하고 다진 치킨과 바삭하고 양념이 된 감자가 어우러져 있습니다. 화사한 콜리플라워와 영양가 있는 브로콜리는 다양한 색과 필수 비타민을 제공하며, 달콤하게 로스팅된 호박은 토순한 달콤함을 더합니다. 단백질과 식이섬유로 가득한 이 식사는 만족감이 있으며 영양가 있어서 어떤 가족 모임에도 좋은 선택입니다. 이 건강하고 온기 넘치는 건강한 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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