1 serving (100 grams) contains 190 calories, 29.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.0 g | 138% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 571.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 로스트 치킨
로스트 치킨은 전 세계적으로 사랑받는 클래식 요리로, 그 육즙이 풍부하고 황금빛 피부와 부드럽고 촉촉한 고기로 유명합니다. 이 요리 걸작은 주로 로즈마리와 타임 같은 향신료로 조리된 온전한 닭을 특징으로하며, 종종 감귤과 마늘로 채워져 추가적인 맛을 줍니다. 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 가족 모임과 축제 행사에서 흔히 볼 수 있는 요리입니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 이 로스트 치킨은 신선한 채소와 함께 섭취할 때 특히 건강한 선택이 될 수 있습니다. 이 요리를 즐기면 입안을 만족시킬 뿐 아니라 어느 식탁에나 따뜻함과 안락함을 가져다 줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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