1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로스트 치킨 가슴살 무피
로스트 치킨 브레스트 스킨 없는 것은 건강을 중시하는 사람들에게 완벽한 단백질 원천으로, 날씬하고 풍부한 맛을 지니고 있습니다. 지중해와 미국 요리에서 자주 볼 수 있는 이 요리는 신선한 허브와 향신료와 아름답게 어울리며 자연스러운 맛을 더합니다. 고품질 단백질이 풍부하고 지방과 칼로리가 낮아 근육을 성장시키고 체중 관리에 이상적인 선택입니다. 피하지 않은 상태에서는 심장 건강에 도움이 되는 옵션이며 전반적인 웰빙을 지원합니다. 건강 목표를 준수하면서 포만감을 더할 수 있는 맛있고 영양가 있는 식사로 구워 먹거나 구워 먹거나 팬에서 식혀먹어 즐기십시오.
