1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
31.7
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 12.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 로스트 당근과 파슬리
로스트 당근과 파슨립은 달콤하고 토양 향이 나는 채소로, 캐러멜화된 영광 속에서 빛나는 맛있는 요리입니다. 풍부한 유럽 요리에서 비롯된 이 뿌리 채소는 올리브 오일에 버무려져, 타임으로 향신료를 더해 완벽하게 로스팅되어 자연스러운 맛을 더합니다. 비타민과 섬유로 가득 차 있어 건강한 옵션을 제공하며, 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부합니다. 따뜻하게 즐기면 어떤 식사에도 편안함을 줍니다. 식탁에 건강하고 맛있는 선택지로 손색없는 영양가 있는 요리입니다.
