소고기 구이와 그레이비

소고기 구이와 그레이비

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
31.7
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.5%
34.0%
57.5%
지방: 214 cal (57.5%)
단백질: 126 cal (34.0%)
탄수화물: 31 cal (8.5%)

About 소고기 구이와 그레이비

로스트 비프 그레이비는 부드럽고 천천히 요리된 비프로 풍부한 맛을 즐길 수 있는 고전적인 위안 요리입니다. 영국 전통 요리에서 유래한 이 포장된 식사는 주로 비프, 허브 및 채소와 같은 간단한 재료를 결합하여 만들어지며, 맛과 만족감을 느낄 수 있습니다. 로스트 비프는 단백질의 좋은 원천이지만 그레이비로 인해 나트륨 함유량이 높을 수 있으므로 적당함이 중요합니다. 마음을 녹이는 균형있는 식사를 위해 이 클래식 요리를 채소와 함께 즐겨보세요!