1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 754.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 감자
고기 구운 요리와 감자는 고소한 고기 슬라이스가 완벽하게 구워져 맛있게 조리되어, 풍부한 맛을 모두 흡수하는 황금빛 바삭한 감자와 함께 맛있는 요리입니다. 클래식한 위안요리에서 시작되어 전 세계의 주방에서 사랑받는 이 요리는 특히 영국 요리에서 인기가 있습니다. 고기의 단백질과 감자의 섬유소가 가득한 건강한 선택입니다. 바삭바삭한 가장자리와 함께 풍성하고, 기름을 최소한으로 사용하여 준비되었을 때 영양 가득한 재료를 즐기는 훌륭한 방법입니다. 가족 모임에 완벽한 고기 구운 요리와 감자는 모든 식사에 따뜻함과 기쁨을 선사합니다!
