1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
58.8
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.8 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 58.8 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 노란쌀(Iconsiam): "Riz Rond"
Riz Rond은 매끈하고 완벽하게 익은 곡물과 생기 넘치는 채소 메들리로 특징 지어지는 아프리카 서부의 매력적인 쌀 요리입니다. 이 지역 전역에서 즐기는 이 요리는 종종 따뜻하고 향긋한 맛을 제공하는 향신료로 조미됩니다. 영양소가 풍부한 Riz Rond에는 일반적으로 당근, 콩, 파프리카 같은 재료가 포함되어 있어 비타민이 풍부한 건강한 선택입니다. 푸짐한 사이드 요리나 주요 요리로 즐길 수 있지만, 그릴한 고기나 스튜와 함께 맛있게 어울립니다. 전통의 맛과 건강한 영양을 경험하기 위해 Riz Rond를 즐겨보세요!
