1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 81.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 까망가지에 된 검은 쌀
리즈 느와르 드 캄라그 쿼는 프랑스의 캄라그 지역의 매력적인 특산품입니다. 이 탁월한 블랙 라이스는 견과류 맛과 약간의 탱탱한 식감으로 유명하며 항산화제가 풍부하고 식이섬유가 풍부합니다. 완벽하게 증기로 익혀진 이 라이스는 영양소를 보존하면서 샐러드, 옆요리 및 주요 요리에 독특한 맛을 줍니다. 이 향긋한 라이스는 건강한 선택뿐만 아니라 심장 건강과 소화를 돕는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 쿨러너리 창조물에 화려한 시각적 매력을 더해줍니다. 리즈 느와르 드 캄라그 쿼로 프랑스 시골의 정통 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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