까망가지에 된 검은 쌀

까망가지에 된 검은 쌀

Grain

항목 등급: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
9.5
단백질
81.0
탄수화물
2.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 2.4 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 81.0 g 29%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 0 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

84.5%
9.9%
5.6%
지방: 21 cal (5.6%)
단백질: 38 cal (9.9%)
탄수화물: 324 cal (84.5%)

About 까망가지에 된 검은 쌀

리즈 느와르 드 캄라그 쿼는 프랑스의 캄라그 지역의 매력적인 특산품입니다. 이 탁월한 블랙 라이스는 견과류 맛과 약간의 탱탱한 식감으로 유명하며 항산화제가 풍부하고 식이섬유가 풍부합니다. 완벽하게 증기로 익혀진 이 라이스는 영양소를 보존하면서 샐러드, 옆요리 및 주요 요리에 독특한 맛을 줍니다. 이 향긋한 라이스는 건강한 선택뿐만 아니라 심장 건강과 소화를 돕는 것으로 알려져 있습니다. 그리고 쿨러너리 창조물에 화려한 시각적 매력을 더해줍니다. 리즈 느와르 드 캄라그 쿼로 프랑스 시골의 정통 맛을 즐겨보세요!