1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 69 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 10.2 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 흑미쌀 볶음
Riz Noir Cuit은 독특한 검정색 쌀 요리로, 동남아시아의 풍부한 요리 전통을 담고 있습니다. 향긋한 통곡물인 이 쌀은 견과류 맛과 독특한 색상으로 유명하며 항산화제와 식이섬유가 풍부합니다. 영양소가 풍부해 심장 건강을 지원하고 소화를 돕는 동시에 글루텐 프리이며 비건 식단에도 적합합니다. 샐러드와 볶음요리에 탁월한 반찬이나 푸짐한 기본으로도 완벽합니다. Riz Noir Cuit은 맛있는 요리뿐만 아니라 몸에 영양을 공급합니다. 이 독특하고 건강한 곡물로 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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