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자스민 쌀

자스민 쌀

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
240
칼로리
5.2
단백질
52
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
240
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2 mg 0%
총 탄수화물 52 g 18%
식이 섬유 0.8 g 2%
당류 0.2 g
단백질 5.2 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 70 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.5%
9.0%
1.5%
지방: 3 cal (1.5%)
단백질: 20 cal (9.0%)
탄수화물: 208 cal (89.5%)

About 자스민 쌀

리즈 자스민 쿼트는 부드러운 질감과 섬세한 꽃향기로 유명한 향긋한 증기가 오른 자스민 쌀 요리입니다. 동남아시아, 특히 태국에서 기원한 이 다재다능한 쌀은 다양한 요리와 완벽하게 어울리며 카레, 구운 고기, 신선한 채소의 맛을 더해줍니다. 에너지를 공급하기 위한 탄수화물이 풍부하며, 자연스럽게 글루텐이 없어 적당한 열량을 제공합니다. 다양한 안락한 요리에서 즐기지만 과다 섭취는 과도한 열량을 섭취할 수 있으니 portion size에 주의하십시오. 리즈 자스민 쿼트의 매력적인 본질을 만끽하고, 식사 경험에 따뜻함과 진정성을 제공하는 필수품을 즐기십시오!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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