1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 리조토 칸토네
리즈 깐토네는 부드러운 쌀, 화려한 채소, 부드러운 고기, 그리고 맛을 위해 소금간장이 결합된 맛있는 프랑스-중국 볶은 밥 요리입니다. 일반적으로 완두콩, 당근, 그리고 닭고기, 새우, 또는 돼지고기를 선택하여 제공되며, 이 요리는 다채로운 질감과 맛을 제공합니다. 중국 요리 전통에서 비롯되었으며 프랑스 비스트로에서 환영을 받아 문화의 융합을 보여주고 있습니다. 단백질, 식이섬유 풍부한 채소, 그리고 탄수화물의 균형을 이루고 있어 리즈 깐토네는 든든한 식사가 될 수 있지만 적절한 양 조절이 건강을 유지하는 데 중요합니다. 이 멋진 문화적 교차의 맛을 즐기세요!
