1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
320.0
칼로리
16.0
단백질
40.0
탄수화물
8.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 40.0 mcg | 200% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 해산물 리조또
리조또 델 마레는 이탈리아 요리의 중심지에서 온 해산물 요리로, 상쾌한 맛을 선사합니다. 크리미한 아르보리오 쌀은 풍부한 해산물 육수와 함께 천천히 완벽하게 요리되어 새우, 홍합, 오징어 같은 신선한 해산물로 마무리됩니다. 파슬리와 레몬 향이 살짝 가미된 요리는 맛이 터지면서 단백질과 오메가-3 지방산의 좋은 원천을 제공합니다. 풍성하지만 영양가 풍부하고 바닷맛을 찾는 해산물 애호가에게 이상적인 선택입니다. 맛있는 한 입마다 이탈리아의 진정한 맛을 즐겨보세요!
