1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 양파
독일 요리의 맛있는 요리인 린드플라이슈 즈비벨은 완벽하게 조리된 부드러운 소고기가 달달한 캐러멜화된 양파 사이에 자리 잡고 있는 요리입니다. 이 푸짐한 식사는 소금과 후추 같은 향신료로 간을 내고 때로는 레드 와인을 약간 넣어 풍성하게 합니다. 단백질이 풍부한 린드플라이슈 즈비벨은 근육 성장과 전반적인 건강을 촉진하는 필수 영양소를 제공합니다. 맛있지만 과도한 섭취는 자제해야 합니다. 특히 기름진 소스와 함께 준비된 경우에는 지방 함량이 높을 수 있습니다. 아늑한 저녁 식사에 딱인 린드플라이슈 즈비벨은 전통적인 독일 요리의 따뜻함과 편안함을 완벽하게 대변합니다.
