1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
41.2
단백질
0
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.8 mg | 0% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 라인더 스테이크
린더스테이크는 고소한 맛과 부드러운 식감으로 유명한 소고기 부위로, 독일에서 유래된 요리로 전통 바이에른 요리에서 중요한 자리를 차지합니다. 일반적으로 간단한 허브와 양념으로 양념을 부여하여 자연스러운 맛을 더합니다. 고품질 단백질을 풍부하게 함유하고 있는 린더스테이크는 철분과 아연 같은 핵심 영양소를 제공하여 고기를 좋아하는 사람들에겐 건강한 선택지입니다. 균형 있는 식단의 일부로 즐길 수 있지만, 식사에는 신선한 채소나 전곡 곡물과 함께 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 전통이 만나는 맛을 느끼며 진정한 린더스테이크의 맛을 만끽해보세요!
