1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.9 mg | 3% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기
Rinderfleisch는 다양한 지역에서 (특히 유럽에서) 사육된 소로부터 유래한 풍부하고 풍미 있는 소고기입니다. 필수 영양소가 풍부하여 고품질 단백질, 철분, B 비타민의 훌륭한 원천이며, 근육 성장과 에너지 수준 향상에 도움을 줍니다. Rinderfleisch는 든든한 스튜부터 맛있는 로스트까지 다양한 요리에서 즐길 수 있지만, 포화 지방 함량이 높을 수 있으므로 섭취량을 주의해야 합니다. 분별 있는 섭취로 Rinderfleisch는 식사에 풍성한 맛을 더하면서 균형 잡힌 식단에 이바지합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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