1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
40.5
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40.5 g | 81% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피부 고기
소고기 고기는 영양 가득한 다재다능한 단백질 원천으로, 특히 풍부한 맛과 육즙이 특징인 얇은 살 부위에서 얻어집니다. 다채로운 요리 전통에서 온 소고기 고기는 전 세계의 요리에 어울려 건실한 스튜부터 맛난 그릴 요리까지 다양합니다. 소고기 고기에는 고품질 단백질, 아연, B 비타민 등 핵심 영양소가 풍부해 근육 유지와 전반적인 건강에 좋습니다. 포화 지방이 많아 적당한 섭취가 중요하지만, 적절한 부위를 선택하면 균형 잡힌 식단에 맛있고 만족스러운 추가물이 될 수 있습니다. 맛과 영양이 만나는 소고기 고기의 튼튼한 맛을 즐기세요!
