리스트크래커

리스트크래커

Snack

항목 등급: 78/100

1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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933.3
칼로리
18.7
단백질
200.0
탄수화물
5.3
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
933.3
% 일일 값*
총 지방 5.3 g 6%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 200.0 g 72%
식이 섬유 5.3 g 18%
당류 2.7 g
단백질 18.7 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.7 mg 2%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 266.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

86.7%
8.1%
5.2%
지방: 47 cal (5.2%)
단백질: 74 cal (8.1%)
탄수화물: 800 cal (86.7%)

About 리스트크래커

Rijstcracker는 주로 쌀로 만든 매우 맛있고 바삭바삭한 과자로, 아시아 요리에서 유래되었습니다. 이 가벼운 과자는 글루텐이 없고 칼로리가 낮아 건강을 중시하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. Rijstcracker는 그 자체로 맛있게 즐기거나 허머스나 아보카도와 같은 다양한 스프레드를 얹어 맛과 영양을 더할 수 있습니다. 복잡한 탄수화물이 풍부해 전통적인 과자의 무겁지 않은 빠른 에너지를 제공합니다. 바삭한 간식을 찾거나 식사를 풍부하게 만드는 창의적인 방법을 찾는다면, Rijstcracker는 맛있고 건강한 선택지를 제공합니다.